FISIOTERAPIA PÉLVICA EM VITÓRIA, ES
Prepare o corpo para o parto. Recupere-se com segurança no pós-parto. Trate perda urinária, dor pélvica e desconforto íntimo.
A GestaVida é referência em saúde da mulher desde 2009. Atendimento individualizado, humanizado e com resultado real, para gestantes, mães e mulheres em todas as fases da vida.
Quem atendemos
Você se identifica com alguma dessas situações?
Muitas mulheres convivem com esses desconfortos achando que "é normal depois da gestação" ou "faz parte do envelhecimento". Não é. Tem tratamento, e começa com uma avaliação especializada.
PERDE URINA NO DIA A DIA
Ao tossir, espirrar, rir ou se exercitar, o escape (a perda) acontece. Você precisa sair correndo para o banheiro,senão perde urina e já se acostumou a sair de casa com absorvente por precaução, mas isso não precisa ser assim.
DOR NA RELAÇÃO SEXUAL
O que deveria ser prazer virou desconforto ou dor. Você não sabe bem por quê, nem o que fazer, e isso está afetando mais do que a sua vida íntima.
FISIOTERAPIA DURANTE A GESTAÇÃO
Você quer um parto mais tranquilo, mas sente que o corpo não está preparado. O períneo, a respiração, a força na hora certa, tudo parece incerto. Isso tem solução antes do grande dia.
FISIOTERAPIA PÓS-PARTO
O abdômen ainda não é o mesmo de antes, você ainda parece estar grávida, as costas doem, e ninguém falou sobre diástase ou assoalho pélvico antes de você sair da maternidade. Você se recuperou sozinha, mas seu corpo ainda pede atenção.
Fisioterapia no pós-parto imediato
O nascimento do bebê é apenas o começo de uma nova fase para o seu corpo. Nos primeiros dias após o parto, dores, inchaço, desconforto na região íntima ou na cicatriz e dificuldade para se movimentar podem fazer parte da recuperação.
DOR PÉLVICA CRÔNICA
Para quem sente dor persistente na pelve, períneo, região anal, ou vaginal. Atendemos diagnósticos como síndrome da dor pélvica crônica, síndrome miofascial, vulvodínea, cistite intersticial e endometriose. Ideal para quem sente desconforto ao sentar, urinar ou durante o sexo.
NUNCA FEZ UMA AVALIAÇÃO PÉLVICA
Passou pela gestação, pelo parto, ou já convive com desconfortos há meses, mas nunca avaliou o que está acontecendo com seu corpo e seu assoalho pélvico. Toda mulher deveria fazer isso.
Se você se viu em pelo menos uma dessas situações, seu corpo está pedindo atenção especializada. É exatamente isso que a GestaVida faz desde 2009.
Um tratamento pensado para você
Cada mulher tem uma história, um corpo e necessidades diferentes. Por isso, na GestaVida, não trabalhamos com protocolos prontos.
1
Recepção e Avaliação Inicial
Tudo começa com uma avaliação criteriosa, que nos permite compreender suas queixas, seus objetivos e as mudanças que seu corpo está vivendo. É esse olhar atento que direciona todo o cuidado que vem a seguir.
2
Plano Terapêutico Individualizado
A partir da avaliação, elaboramos um plano de tratamento individualizado, com os recursos mais indicados para cada fase, como exercícios terapêuticos, terapia manual, biofeedback, laserterapia, taping terapêutico, indicação e adaptação de órteses, além de técnicas específicas para a reabilitação do assoalho pélvico.
3
Tratamento e Acompanhamento Até a Alta
Cada recurso é utilizado com um objetivo claro, sempre baseado em evidências científicas e respeitando o momento e as necessidades de cada paciente, até você recuperar a função do seu corpo.
Mais do que tratar sintomas, nosso compromisso é promover saúde, restaurar a função do corpo e oferecer segurança para que você viva cada fase com mais conforto, confiança e qualidade de vida.
nossa equipe de Especialistas
A clínica por trás de cada atendimento
A GestaVida foi fundada por Thais Ramos Dias e Letícia Rios com um propósito claro: oferecer um cuidado especializado para a saúde da mulher, baseado em ciência, acolhimento e atendimento individualizado.
Com mais de 17 anos de experiência na área, elas desenvolveram a filosofia de cuidado, os protocolos clínicos e o padrão de atendimento que orientam toda a equipe da clínica. Cada profissional da GestaVida é selecionado e preparado para oferecer esse mesmo olhar atento, humanizado e baseado em evidências, garantindo que cada paciente receba um acompanhamento seguro, personalizado e de excelência.
Thais Ramos Dias
CREFITO 117119-F
Especialista em Saúde da Mulher
Letícia Rios
CREFITO 85819-F
Mestre em Ciências da Saúde e Especialista em Saúde da Mulher
Paula Rodrigues
CREFITO XXXXX-F
Fisioterapeuta Especialista em Saúde da Mulher
Formada em {{ANO FORMACAO}} pela {{INSTITUICAO FORMACAO}}, é especialista em Fisioterapia Pélvica, com {{ANOS EXPERIENCIA}} anos de experiência clínica no acompanhamento de mulheres durante a gestação, no pós-parto e no tratamento das disfunções do assoalho pélvico.
Mariel {SOBRENOME}
CREFITO XXXXX-F
Fisioterapeuta XXXXXXXXXXXXXXXX
Formada em {{ANO FORMACAO}} pela {{INSTITUICAO FORMACAO}}, é especialista em Fisioterapia Pélvica, com {{ANOS EXPERIENCIA}} anos de experiência clínica no acompanhamento de mulheres durante a gestação, no pós-parto e no tratamento das disfunções do assoalho pélvico.
Ana Carolina {SOBRENOME}
CREFITO XXXXX-F
Fisioterapeuta XXXXXXXXXXXXXXX
Formada em {{ANO FORMACAO}} pela {{INSTITUICAO FORMACAO}}, é especialista em Fisioterapia Pélvica, com {{ANOS EXPERIENCIA}} anos de experiência clínica no acompanhamento de mulheres durante a gestação, no pós-parto e no tratamento das disfunções do assoalho pélvico.
Depoimentos
O que as pacientes dizem depois do tratamento
Mulheres que chegaram com dúvidas, dores ou desconfortos que achavam que teriam para sempre,mas que encontraram aqui o caminho de volta para o próprio corpo.
Tive uma experiência incrível com a GestaVida e recomendo de olhos fechados! Desde o primeiro atendimento, fui acolhida com muito profissionalismo, cuidado e atenção individualizada, algo que faz toda a diferença durante a gestação.Os exercícios para gestantes em Vitória são conduzidos com extrema responsabilidade e conhecimento técnico, respeitando cada fase da gravidez e as necessidades específicas de cada mulher. Me senti muito mais segura, ativa e preparada ao longo de todo o processo.Merece destaque a preparação para o parto com fisioterapia, que é simplesmente transformadora. Recebi orientações práticas, baseadas em evidência, que aumentaram muito minha confiança e tranquilidade para esse momento tão importante.A equipe da GestaVida é extremamente qualificada, atenciosa, acolhedora e realmente comprometida com o bem-estar das gestantes. É um cuidado completo, humano e de altíssimo nível.Sou muito grata por ter encontrado esse espaço ,faz toda a diferença na jornada da maternidade!
Priscila Oliveira
Fiz meus exercícios para gestante na GestaVida e a experiência foi excelente. Além da preparação física específica para o parto, há cursos de orientação para os desafios da maternidade. O contato com outras gestantes também é muito importante para troca de experiências. A equipe da clínica é super bem preparada e o atendimento é sempre muito bom.
Ana Clara Soares
Tivemos uma ótima experiência com o osteopata na clínica. O Jerome foi muito atencioso e cuidadoso com minhas filhas, e logo nas primeiras sessões já notamos melhora no bem-estar delas. Recomendo muito o trabalho dele para quem procura osteopatia para bebes em Vitoria!
Yasmim Piumbini
Estava com muita dor lombar e dor na região pélvica. A obstetra indicou acupuntura na GestaVida. Excelente atendimento desde o início, fiz três sessões de acupuntura e hoje estou sem nenhuma dor e com melhora do assoalho pélvico. Recomendo!
Érica Juliane da Silva Pereira
O GestaVida esteve presente durante toda a minha gestação e foi essencial para que eu alcançasse a via de parto desejada. Sou infinitamente grata a todas, em especial à Thais, por todo o suporte!
Thalita Oliveira
Nossa localização
Veja onde fica nosso estabelecimento no mapa
Rua da Grécia 320A, sala 205Vitória - Espírito Santo
contato@gestavida.com.br
(27) 99743-6786
Perguntas Frequentes
Nunca fiz fisioterapia pélvica. Por onde começo?
O primeiro atendimento de fisioterapia pélvica consiste em uma avaliação completa e individualizada. Nessa consulta, a fisioterapeuta especialista avalia o funcionamento do corpo, do assoalho pélvico (períneo), da musculatura abdominal, da postura, da respiração e identifica quais músculos precisam de maior atenção.
A partir dessa avaliação, é elaborado um plano de atendimento personalizado, com orientações e exercícios específicos para fortalecer, relaxar ou reeducar a musculatura, de acordo com as necessidades e os objetivos de cada mulher.
Como funciona a primeira consulta? Vai ter exame interno?
Na primeira consulta, o foco é a conversa e a avaliação do seu histórico. Se houver necessidade de exame físico pélvico e você estiver confortável, ele pode acontecer, mas sempre no seu ritmo e com o seu consentimento. Nada é feito sem que você entenda e concorde.
Com que frequência preciso ir às sessões?
Em geral, os atendimentos são semanais, com duração de 50 minutos. A frequência ideal é definida após a avaliação, de acordo com o seu caso.
Quanto tempo até eu ver resultados?
Varia de acordo com a disfunção, o tempo que você convive com ela e sua adesão aos exercícios indicados para fazer em casa. O que podemos dizer é que a maioria das pacientes percebe mudanças já nas primeiras semanas de tratamento. Uma estimativa mais precisa é dada após a avaliação inicial. A duração do acompanhamento depende da fase em que você está — preparação para o parto, gestação, pós-parto ou tratamento de uma disfunção —, além das necessidades identificadas na avaliação e do seguimento das orientações ao longo do processo. Muitas pacientes já notam melhora nas primeiras semanas, e a previsão do tempo de acompanhamento é apresentada após a avaliação inicial.
Atende por convênio?
Os atendimentos são particulares. Os atendimentos são particulares para garantir um cuidado verdadeiramente individualizado, sem protocolos engessados. Nossa prioridade é oferecer o tratamento mais adequado para você, com foco em qualidade, eficiência e resultados. Mas emitimos recibo com todos os dados necessários para que você solicite reembolso ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa modalidade. Vale verificar com o seu convênio antes de agendar.
Preciso de encaminhamento médico para agendar?
Não. Você pode agendar diretamente, sem precisar de encaminhamento. Se tiver laudos ou exames recentes, traga — ajudam na avaliação. Mas não são obrigatórios.
Atende gestantes em qualquer fase da gravidez?
Sim. Quanto antes começar o acompanhamento, melhor, tanto para a preparação para o parto quanto para a prevenção de disfunções. Mas gestantes em qualquer trimestre podem e devem buscar avaliação.
Fiz cesárea. A fisioterapia pélvica ainda é indicada para mim?
Sim. A cesariana não protege o assoalho pélvico das alterações causadas pela gestação. Toda mulher que passou por uma gravidez, independentemente da via de parto, pode se beneficiar da avaliação e do tratamento pélvico.Além disso, podemos te acompanhar desde o primeiro dia pós-parto na recuperação da cicatriz da cesariana, com recursos que auxiliam na cicatrização, aliviam desconfortos e contribuem para uma recuperação mais segura e funcional desde o início.